1. Lipatkan bahagian pinggang dan kaki girdle.
2. Sarungkan ke badan seperti memakai 'seluar dalam'.
3. Memasukkan tangan di bahagian punggung, paha depan & belakang dan tarikkan lebihan lemak ke atas.
4. Perbetulkan kedudukannya agar selesa.
1. Sarungkan bra ke badan & kemaskan (longgokkan) payu dara ke dalam cawan bra.
2.Pasangkan cangkuk di bahagian belakang.
3.Rendahkan badan ke hadapan. Tarik semua lebihan lemak dibawah ketiak & dibawah lengan dan bawa ke hadapan, masukkan ke dalam bra cup.
4.Laraskan tali bra & kemaskan bra 'cup' supaya dapat kedudukan yang selesa.
5.Betulkan kedudukan bra di tahap keselesaan anda.
1.Kedudukan bengkung, pastikan 'batu permata' berada betul-betul ditengah badan. Pasang kesemua cangkuk (position cangkuk memang di tepi badan).
2.Betulkan kedudukannya.
3.Pegang tali.
4.Silangkan tali di belakang, tahan nafas & tarik tali (membawa kesan pinggang meramping) dan bawa cangkuk kehadapan.
5.Cangkukkan ikut keselesaan. Pastikan ianya selesa.
No comments:
Post a Comment